សុខភាព

តែ-ស សម្បូរទៅដោយប្រយោជន៍

តែ-ស សម្បូរទៅដោយប្រយោជន៍

ក្រុមអ្នក ពិសោធពី សាកល វិទ្យាល័យ ឃីងស្តុន បានធ្វើការ ពិសោធទៅលើ រុក្ខជាតិ បន្លែជាង ២១ ប្រភេទ ។ លទ្ធផលបាន រកឃើញថា តែពណ៌ស មានសារជាតិ អាហារ យ៉ាងល្អ ចំពោះសុខ ភាព យ៉ាងច្បាស់ ក្រឡែត ក្នុងនោះ ជួយកាត់បន្ថយ អត្រាប្រឈម នឹង រោគ មហារីក រលាកសន្លាក់ឆ្អឹង


សម្តែងមតិ

ជំហាន​វិវត្តន៍​ថ្មី​​ព្យាបាល​ជំងឺលើសឈាម

ជំហាន​វិវត្តន៍​ថ្មី​​ព្យាបាល​ជំងឺលើសឈាម

ការវះកាត់​កាត់ចោល​ខ្សែ​សរសៃប្រសាទ​នៅ​ក្រលៀន ដើម្បី​ទប់ស្កាត់​អាកា​រៈ​លើសឈាម អាចជួយ​អ្នកជំងឺ​លើសឈាម​រាប់លាន​នាក់​នៅលើពិភពលោក​បញ្ចៀស​បាន​គ្រោះថ្នាក់​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​និង​ឈឺបេះដូង​។​


សម្តែងមតិ

អាហារ​ “​សង្គ្រោះ​”​ ជំងឺ​រាករូស​

អាហារ​ “​សង្គ្រោះ​”​ ជំងឺ​រាករូស​

ផឹកថ្នាំ​ជា​ជម្រើស​ដំបូង​សម្រាប់​អ្នក​ចង់​បន្ថយ​អាកា​រៈ​ឈឺពោះ បង្កឡើង​ដោយ​ជំងឺ​រាករូស ។ ប៉ុន្តែ ឱសថ​ព្យាបាល​រាករូស​អាច​បង្ក​រំញោច​ចំពោះ​ក្រពះ ឬ​អាច​បណ្តាលឱ្យ​ជំងឺ​ប្រែជា​ធ្ងន់ធ្ងរ​ជាង ប្រសិន​ប្រើ​មិន​ចំ​ថ្នាំ ។ ភាគច្រើន​នៃ​អ្នក​ជំងឺរាក ​សុទ្ធតែ​មិនដឹងថា​អ្វី​គួរ​និង​មិនគួរ​ទទួលទាន​ពេល​កើត​ជំងឺ​។


សម្តែងមតិ

ឆ្នាំ​២០៣០: ទឹកនោមផ្អែម​នឹង​ក្លាយជា​ជំងឺ​យុគសម័យ

ឆ្នាំ​២០៣០: ទឹកនោមផ្អែម​នឹង​ក្លាយជា​ជំងឺ​យុគសម័យ

ការព្យាករណ៍​របស់​ស​មា​គម​ទឹកនោមផ្អែម​អន្តរជាតិ​ថា ដល់​ឆ្នាំ​២០៣០ ក្នុងចំណោម​មនុស្ស​១០​នាក់ គឺមាន​ម្នា​ក់កើត​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម ។​ របាយការណ៍​ក្រុម​ជំនាញការ​ព្យាករណ៍​ថា ក្នុង​ពីរ​ទសវត្សរ៍​ខាងមុខ នឹងមាន​មនុស្ស ៥៥២ លាន​នាក់​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម មានន័យថា ក្នុងចំណោម​មនុស្ស​១០​នាក់ គឺមានម្នា​ក់កើត​ជំងឺ​នេះ​(​បច្ចុប្បន្ន​គឺ​១/១៣) ។


សម្តែងមតិ

នៅពេលកើតរោគ ទឹកនោមផ្អែម តើបរិភោគផ្លែឈើ កម្រិតណាគ្រប់គ្រាន់ ?

នៅពេលកើតរោគ ទឹកនោមផ្អែម តើបរិភោគផ្លែឈើ កម្រិតណាគ្រប់គ្រាន់ ?

ព្រោះតែខ្លាចថា កម្រិតសារជាតិស្ករ ក្នុងឈាម មានការ កើនឡើង រហូតបង្កការ គ្រោះថ្នាក់ ដល់រាងកាយ ទើបអ្នកកើតរោគ ទឹកនោមផ្អែមខ្លះ មិនហ៊ាន ចាប់កាន់ ផ្លែឈើបរិភោគ ឬ មិនហ៊ាន បរិភោគច្រើន នោះឡើយ ។


សម្តែងមតិ

មើលទូរទស្សន៍យូរ ប្រឈមមុខជាមួយ ការកើតរោគ ទឹកនោមផ្អែម និង រោគបេះដូង

មើលទូរទស្សន៍យូរ ប្រឈមមុខជាមួយ ការកើតរោគ ទឹកនោមផ្អែម និង រោគបេះដូង

ការអង្គុយដេកៗ មើលទូរទស្សន៍ ជាប់ជាប្រចាំនោះ តែងបន្ថែមការ ប្រឈម មុខជាមួយ ការងាយកើត រោគធាត់ ខ្ពស់ណាស់ ។ ទោះបីយ៉ាងណា ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវ បានរកឃើញ កាលពីថ្មីៗ មកនេះថា ការអង្គុយមើល ទូរទស្សន៍ជាប់ ជាប្រចាំនោះ មិន ត្រឹមតែ កើត អាការ ខាងលើនេះទេ តែវានៅបន្ថែម ភាពប្រឈមមុខ ជាមួយការ កើតរោគ ទឹកនោមផ្អែម ប្រភេទទី ២ និង រោគបេះដូង


សម្តែងមតិ

​អាហារ​មួយចំនួន​តម​ទទួលទាន​ជាមួយគ្នា​

​អាហារ​មួយចំនួន​តម​ទទួលទាន​ជាមួយគ្នា​

ការ​ទទួលទាន​ប្រចាំថ្ងៃ មាន​អាហារ​មួយចំនួន​ពេល​គួបផ្សំ​ជាមួយគ្នានឹង​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ចំពោះ​សុខភាព​ទៅវិញ ។ មនុស្ស​មួយចំនួនក្រោយពេល​ផឹកស្រា បែរជា​គិតថា​ផឹក​ទឹកតែ​ច្រើន​អាចជួយ​បន្សាប​ស្រា​បាន ប៉ុន្តែ​ជាក់ស្តែង វា​បែរជា​ធ្វើឱ្យ​សរីរាង្គ​អន្ទះអន្ទែង​ថែម​តែប៉ុណ្ណោះ ។


សម្តែងមតិ

អាហារ​ព្យាបាល​ជំងឺ​ខ្វះ​ឈាម

អាហារ​ព្យាបាល​ជំងឺ​ខ្វះ​ឈាម

ខ្វះ​ឈាម ជា​ជំងឺ​មួយ​មាន​ពាក់ព័ន្ធ​ដល់​ស្ថានភាព​សរីរាង្គ មាន​បរិមាណ​កោសិកា​ឈាម​ក្រហម ឬ​ជាតិ​ពណ៌​ឈាម​តិចជាង​ធៀប​នឹង​កម្រិត​ធម្មតា ។ មូលហេតុ​សំខាន់ បណ្តាលឱ្យ​កើត​ជំងឺ​ខ្វះ​ឈាម គឺ​ការខ្វះ​ជាតិ​ដែក ដែល​ជា​សារជាតិ​ចាំបាច់​សម្រាប់​ការបង្កើត​ជាតិ​ពណ៌​ឈាម ។


សម្តែងមតិ

​​ជិត​មាន​ឱសថ​ទិព្វ​បញ្ចុះ​ទម្ងន់​

​​ជិត​មាន​ឱសថ​ទិព្វ​បញ្ចុះ​ទម្ងន់​

ពួក​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​កំពុងអភិវឌ្ឍន៍​ប្រភេទ​ឱសថ​ហូប​តម​មួយ​ជាមួយនឹង​ប្រសិទ្ធភាព “​អច្ឆរិយៈ​” ដែល​នឹង​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ធ្លាប់​ទទួលទាន​ច្រើន​ត្រូវចុះចាញ់​ចំពោះមុខ​ចំណី​អាហារ​ដែល​ខ្លួន​ចូលចិត្ត ។​


សម្តែងមតិ

ហេឡូ​វីអូអេ ១៩ មករា ២០១២៖ ថ្នាំ​ព្យាបាល​ថ្មី​សម្រាប់​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ដោយ​​វីរុស​​​បេ (Hepatitis B)

ហេឡូ​វីអូអេ ១៩ មករា ២០១២៖ ថ្នាំ​ព្យាបាល​ថ្មី​សម្រាប់​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ដោយ​​វីរុស​​​បេ (Hepatitis B)

ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ដោយ​វីរុស​បេ (Hepatitis B) ជា​ជំងឺ​ឆ្លង​តាម​វីរុស​មួយ​ដែល​​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ជីវិត​និង​ជា​ប្រភេទ​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ​បំផុត​មួយ​ក្នុង​ពិភពលោក។ បើ​តាម​របាយការណ៍​របស់​អង្គការ​សុខភាព​ពិភពលោក​ (World Health Organization) មាន​មនុស្ស​ប្រមាណ​២.០០០​​លាន​នាក់​នៅ​ក្នុង​ពិភពលោក (ឬ​​ប្រហែល​ជិត​៣០%​នៃ​ចំនួន​ប្រជាជន​ពិភពលោក​សរុប​៧.០០០​លាន​នាក់) បាន​ឆ្លង​ជំងឺ​នេះ


មានសម្តែងមតិចំនួន 2

អ្នក​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្តាសាយ​បក្សី ទី​១៧ បានសម្លាប់ នៅ​កម្ពុជា​

អ្នក​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្តាសាយ​បក្សី ទី​១៧ បានសម្លាប់ នៅ​កម្ពុជា​

មកដល់​ថ្ងៃ​ទី​១៨ ខែ​មករា ឆ្នាំ​២០១២ មាន​អ្នក​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្តាសាយ​បក្សី H5N1 ចំនួន ១៩ នាក់ នៅក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា​។ ក្នុងនោះ មាន​អ្នកស្លាប់​ចំនួន ១៧ នាក់ រាប់​ទាំង​ករណី​របស់​កុមារា​អាយុ​ជាង ២ ឆ្នាំ​ម្នាក់ ដែល​បាន​ស្លាប់ ដោយសារ​ជំងឺផ្តាសាយបក្សី កាលពី​យប់​រំលងអធ្រាត្រ ឈានចូល​ថ្ងៃ​ទី​១៨ ខែ​មករា ឆ្នាំ​២០១២​។


សម្តែងមតិ

កុមារ​ខ្មែរ​​ម្នាក់​ស្លាប់​ដោយសារ​ជំងឺ​គ្រុន​ផ្ដាសាយ​បក្សី

កុមារ​ខ្មែរ​​ម្នាក់​ស្លាប់​ដោយសារ​ជំងឺ​គ្រុន​ផ្ដាសាយ​បក្សី

ជំងឺ​ឆ្លង​​ផ្ដាសាយ​បក្សី​ដែល​បង្ក​ដោយ​មេរោគ អេច្ឆ.ហ្វាយ.អ៊ិន.វ័ន (H5N1) បាន​សម្លាប់​កុមារ​ខ្មែរ​ម្នាក់​ មាន​ទីលំនៅ​​ក្នុង​ស្រុក​ព្រះនេត្រព្រះ នៃ​ខេត្ត​បន្ទាយ​មាន​ជ័យ ដែល​ជា​ខេត្ត​ជាប់​ព្រំដែន​ជាមួយ​ប្រទេស​​ថៃ កាល​ពី​ថ្ងៃ​ពុធ ទី​១៨ ខែ​មករា។


សម្តែងមតិ

ជំងឺផ្តាសាយ​បក្សី​សម្លាប់​កុមារ​ម្នាក់​នៅ​បន្ទាយ​មានជ័យ​

ជំងឺផ្តាសាយ​បក្សី​សម្លាប់​កុមារ​ម្នាក់​នៅ​បន្ទាយ​មានជ័យ​

កុមារា​អាយុ​ជាង​ពីរ​ឆ្នាំ​ម្នាក់​បាន​ស្លាប់​កាល​ពី​ព្រឹក​ថ្ងៃ​ពុធ​នេះ ​ដោយសារ​ជំងឺ​ផ្តាសាយបក្សី​ដែល​ធ្វើឱ្យ​​ចំនួន​អ្នក​ស្លាប់​ដោយសារ​មេរោគ​ H5N1​កើន​ដល់​១៧​នាក់​ហើយ​ នៅ​ក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា​គិត​មក​ដល់​ពេល​នេះ។


សម្តែងមតិ

កុមារា​ផ្ទុក​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​បក្សី​ H5N1​ បាន​ទទួល​មរណៈភាព​

កុមារា​ផ្ទុក​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​បក្សី​ H5N1​ បាន​ទទួល​មរណៈភាព​

យោង​តាម​មន្រ្តី​ក្រសួង​សុខា​ភិបាល​បាន​ឲ្យ​ដឹង​កាល​ពី​ ព្រឹក​ថ្ងៃ​ទី​១៨​ ខែ​មករា​ថា​ កុមារា​អាយុ​២ឆ្នាំ​៧​ខែ​ម្នាក់​ រស់​នៅ​ក្នុង​ខេត្ត​បន្ទាយ​មានជ័យ​ដែល​បាន​កើត​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​បក្សី​H5N1​បាន ​ស្លាប់​ហើយ​ កាល​ពី​ ថ្ងៃ​ទី​១៨​ខែ​មករា​ឆ្នាំ​២០១២ វេលា​ម៉ោង​២​យប់​នៅ​ឯ​មន្ទីរ​ពេទ្យ​កុមារ​អង្គរ​ខេត្ត​សៀមរាប​។


សម្តែងមតិ

ផ្លែទុរេន ជួយព្យាបាលពោះវៀន

ផ្លែទុរេន ជួយព្យាបាលពោះវៀន

ចំពោះអ្នកដែល ចង់ទម្លាក់ព្រូន សត្វល្អិត វិធីលាងព្រូន មួយចំនួន ដោយទុរេន អាចធ្វើបាន មិនពិបាកឡើយ ដោយ​គ្រាន់តែ ទទួលទាន ទុរេន ប្រមាណ ជាកន្លះ ផ្លែ (ផ្លែចំទើរ) ជាអាហារ ពេលព្រឹក ។ បន្ទាប់មក ត្រូវផឹកទឹកក្តៅ ចូលតាមក្រោយ ឱ្យច្រើនៗ ពេលនោះ ធាតុ ក្តៅរបស់ ស៊ុលផួរិក និង ជាតិសរសៃ ក្នុងទុរេន នឹងចាត់ការ បណ្តេញព្រូន និង វត្ថុកខ្វក់ ដែលនៅក្នុង ពោះវៀន


សម្តែងមតិ

ពង​ក្រួច​-​ថ្នាំ​ប៉ូវ​មានតម្លៃ​

ពង​ក្រួច​-​ថ្នាំ​ប៉ូវ​មានតម្លៃ​

តាម​វេជ្ជបណ្ឌិត​បុរាណ ពង​ក្រួច​ប៉ូវ​គ្រឿងក្នុង, ប្រើ​សម្រាប់​បំប៉នសុខភាព​ល្អ​បំផុត ពិសេស​ចំពោះ​ករណី​មាន​ជំងឺ​យូរថ្ងៃ, រំលាយ​អាហារ​ខ្សោយ និង​ស្ត្រី​ក្រោយ​ពេល​សម្រាលកូន​ត្រូវ​ទ្រុឌទ្រោម​សរីរាង្គ ។


សម្តែងមតិ

កុមារ​កម្ពុជា​ម្នាក់ទៀត​បាន​ឆ្លង​មេរាគ​ផ្តាសាយ​បក្សី

កុមារ​កម្ពុជា​ម្នាក់ទៀត​បាន​ឆ្លង​មេរាគ​ផ្តាសាយ​បក្សី

កុមារា​អាយុ​ជាង​ពីរ​ឆ្នាំ​ម្នាក់​នៅ​ក្នុង​ខេត្ត​បន្ទាយមានជ័យ​ ត្រូវ​គេ​ធ្វើ​តេស្ត​រក​ឃើញ​ថា​ បាន​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្តាសាយ​បក្សី ​H5N1 ​ក្រោយ​ពេល​ដែល​ភូមិ​របស់​វា​រស់នៅ​មាន​សត្វ​មាន់​រាប់ពាន់​ ក្បាល​បាន​ងាប់។ ​នេះ​បើ​តាម​សេចក្តី​ប្រកាស​របស់​ក្រសួង​សុខាភិបាល​ដែល​បាន​ចេញ​ផ្សាយ​កាល​ពី​ថ្ងៃ​ច័ន្ទ។


មានសម្តែងមតិចំនួន ១

គុណប្រយោជន៍នៅក្នុងអាហារខ្លាញ់

គុណប្រយោជន៍នៅក្នុងអាហារខ្លាញ់

អាហារដែលគេ គិតថាសម្បូរ ទៅដោយ សារជាតិខ្លាញ់ បំផ្លាញសុខភាព ការពិត អាហារពួកនេះ បែរជាលាក់ទុក គុណប្រយោជន៍ ព្រោះវាជា សារជាតិ បំប៉នខួរក្បាល មួយប្រភេទ ដែលខួរក្បាល មិនអាច ខ្វះបានទេ ។


មានសម្តែងមតិចំនួន 2

ជំងឺគ្រុនចាញ់ សម្លាប់​មនុស្ស ៩៨នាក់ នៅ​ឆ្នាំ​២០១១

ជំងឺគ្រុនចាញ់ សម្លាប់​មនុស្ស ៩៨នាក់ នៅ​ឆ្នាំ​២០១១

ជំងឺគ្រុនចាញ់ បាន​សម្លាប់​មនុស្ស ៩៨ នាក់ នៅ​ឆ្នាំ​២០១១​។ ចំនួន​អ្នក​ស្លាប់​នេះ បាន​ថយចុះ ៣៥ ភាគរយ បើ​ធៀប​នឹង​ឆ្នាំ​២០១០ ដែល​មាន​អ្នកស្លាប់​ដោយ​ជំងឺ​គ្រុនចាញ់ ១៥១ នាក់​។ នេះ​បើ​តាម​របាយការណ៍​របស់​មជ្ឈមណ្ឌល​ជាតិ​ប្រឆាំង​ជំងឺគ្រុនចាញ់​។​


សម្តែងមតិ

​គួរ​ឱ្យ​កុមារ​ទទួលទាន​ស៊ុត​ដូចម្តេច​?

​គួរ​ឱ្យ​កុមារ​ទទួលទាន​ស៊ុត​ដូចម្តេច​?

ស៊ុត ជា​អាហារ​ផ្គត់ផ្គង់​យ៉ាងច្រើន​នូវ​សារជាតិ​ប្រូតេអ៊ីន​មានតម្លៃជីវសាស្ត្រ​ខ្ពស់​មួយ​, ងាយ​ស្រូបយក ។ អត្រា​ស្រូប​យក​សារជាតិ​ប្រូតេអ៊ីន​របស់ស៊ុត​គឺ​១០០​ភាគរយ ​(ប្រហាក់ប្រហែល​នឹង​ប្រូតេអ៊ីន​ក្នុង​ទឹកដោះគោ​ប្រសិន​ច្នៃត្រឹមត្រូវ​) ។​


សម្តែងមតិ
?>