ប្រសិនបើអ្នក កំពុងរកមើល ភេសជ្ជៈ ដើម្បីប៉ូវកម្លាំង ចំពោះលោកអ្នក ជាបុរស យើងណែនាំឱ្យ សាកល្បង ទឹកផ្លែទទឹម ព្រោះក្រៅពី ទទួលបាន សុវត្ថិភាព ហើយនោះ វាមិនចាំបាច់ ចំណាយទិញ ឱសថប៉ូវ ដែលមានតម្លៃ ថ្លៃមកទទួល ទានទៀតផង ។
សម្តែងមតិ
សុខភាព
សម្តែងមតិ
យោងតាមការសិក្សា ទៅលើបុរស ២.៤០០ នាក់ ដែលទទួលទាន ផលិតផល ទឹកដោះគោ ឬប៊័រ រាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេល ជាង ២០ ឆ្នាំ គេរកឃើញថា ក្រុមបុរស ទាំងនោះ មានអត្រាប្រឈម នឹងរោគ ទឹកនោមផ្អែម ថយចុះអស់ ដល់ទៅ ៦០ ភាគរយ ព្រោះការទទួល ទាន ទឹកដោះគោ
សម្តែងមតិ
អ្នកដែលទទួលទានសាច់ក្រហមច្រើនប្រឈមនឹងការកើតមហារីកក្រលៀនខ្ពស់ជាង១៩ភាគរយ ធៀបនឹងធម្មតា ។ នេះជាលទ្ធផលស្រាវជ្រាវទើបត្រូវបានប្រកាសរបស់ពួកអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិក ។
សម្តែងមតិ
ការហូបបួស បានមានប្រវត្តិតាំងពីសម័យបុព្វកាល ។ តាមការកត់ត្រាក្នុងគម្ពីរគ្រិស្តនោះ មនុស្សលោកចាប់ផ្តើមទទួលទានសាច់ពីសម័យរបស់ Noah ក្រោយមហាគ្រោះ ទឹកជំនន់។
សម្តែងមតិ
បណ្តាការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រថ្មីៗនេះបានអះអាងថា ការទទួលទានដំណេកច្រើន បង្កជាឥទ្ធិពលអសកម្មមិនតិចតួចឡើយចំពោះសុខភាព ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ការស្រាវ ជ្រាវទាំងនេះនៅចាត់ទុកថា អ្នកដេកលើសពីប្រាំបីម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ប្រឈមនឹងការថយអាយុ។
មានសម្តែងមតិចំនួន ១
យោងតាមការស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានបញ្ជាក់ថា ផ្លែប៉ោមពុំត្រឹមតែល្អប្រសើរសម្រាប់សុខភាពរបស់ស្ត្រីមានគភ៌ប៉ុណ្ណោះទេ តែនៅជួយបង្កើនសមត្ថភាពការពារសម្រាប់ទារកថែមទៀត ។
សម្តែងមតិ
ទទួលទានសណ្តែកដី អាចធ្វើឱ្យថយចុះកូឡេស្តេរ៉ូលអាក្រក់ និងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ឱ្យកូឡេស្តេរ៉ូលល្អ។ អ្នកទទួលទានសណ្តែកដី និងផលិតផលពីសណ្តែកដីជាប្រចាំ អាចបន្ថយទាបអត្រាកើតជំងឺសរសៃឈាម បេះដូង៣៥ភាគរយ ។
សម្តែងមតិ
នៅក្នុងឆ្នាំ២០១១ ជំងឺគ្រុនឈាមបានសម្លាប់មនុស្សចំនួន ៧២នាក់ បើធៀបនឹងឆ្នាំមុនមានចំនួន ៣៨នាក់ គឺមានការកើនឡើងទ្វេដង។
សម្តែងមតិ
មជ្ឈមណ្ឌលជាតិកម្ចាត់ជំងឺរបេង និងហង់សិន គ្រោងបើកកិច្ចប្រជុំធំមួយនៅខែមីនា ឆ្នាំ២០១២ ខាងមុខនេះផ្ដោតលើការអនុវត្តផែនការយុទ្ធសាស្ត្រកម្ចាត់ជំងឺរបេងនៅកម្ពុជា សម្រាប់ឆ្នាំ២០១២ និងពិនិត្យមើលលទ្ធផលនៃការកម្ចាត់ជំងឺរបេងនៅឆ្នាំ២០១១ កន្លងទៅនេះ។
សម្តែងមតិ
កុមារដែលមានឪពុកជក់បារីនៅអំឡុងពេលចាប់កំណើតក្នុងផ្ទៃម្តាយ មានការប្រឈមកើតជំងឺមហារីកឈាមខ្ពស់ជាង១៥ភាគរយប្រៀបនឹងធម្មតា, នេះបើយោងតាមការ អះអាងរបស់ពួកអ្នកជំនាញការ ។
មានសម្តែងមតិចំនួន 3
ធាតុអាកាសស្ងួត តែងធ្វើឱ្យ បាត់បង់ ជាតិទឹកច្រើន ពីរាងកាយ ជាមូលហេតុ បណ្តាលឱ្យខ្វះ ជាតិរំអិលក្នុង ប្រព័ន្ធរំលាយ អាហារ ដែលនឹងនាំទៅ រកអាការ ទល់លាមក ។ ជាការជំនួស ឱ្យការ ប្រើប្រាស់ ថ្នាំពេទ្យ ឬ វិធីព្យាបាល ទំនើបនោះ ចូរស្វែងយល់ ដូចខាង ក្រោម ។
មានសម្តែងមតិចំនួន 3
សត្វឃ្មុំប្រមូលយកសារជាតិស្អិតពីជ័ររុក្ខជាតិ រួមជាមួយនឹងសារជាតិមួយប្រភេទដែលបញ្ចេញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ និងប្រើល្បាយនេះដើម្បីលុបប្រឡោះក្នុងសម្បុក ។ សារជាតិជ័រ propolis ទន្ទឹមនោះក៏កម្ទេចបានពពួកវីរុស បាក់តេរីនិងផ្សិត ។ នោះគឺជាសារជាតិសម្លាប់មេរោគធម្មជាតិមួយ ។
មានសម្តែងមតិចំនួន ១
បេះដូងនឹងអាចស្វ័យផ្សះរបួស ក្រោយពេលពួកអ្នកវិទ្យាសាស្ត្ររកឃើញវិធីប្រែក្លាយជាលិកាធម្មតា ទៅជាកោសិកាសាច់ដុំបេះដូង ។ មជ្ឈដ្ឋានវេជ្ជសាស្ត្រចិនចាត់ទុកថា នេះជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលមានលក្ខណៈបដិវត្ត ព្រោះវាប្រើប្រាស់កោសិកាដើម ដើម្បីអភិវឌ្ឍន៍ទៅជាកោសិកាពិសេសរបស់បេះដូង ។
មានសម្តែងមតិចំនួន ១
ការប្រែប្រួលធាតុអាកាសនិងភាពត្រជាក់នៅរដូវរងា ធ្វើឱ្យចុះខ្សោយសមត្ថភាពទប់ទល់ បណ្តាលឱ្យសរីរាង្គងាយក្លាយជាគោលដៅវាយប្រហាររបស់ជំងឺជាច្រើនដូចជា គ្រុនផ្តាសាយ ក្អក… ។ ថ្វីត្បិតជាប្រភេទផ្លែឈើមានគ្រប់រដូវ តែចេកក៏ត្រូវបានចាត់ទុកជាប្រភេទផ្លែឈើជួយបង្កើនប្រព័ន្ធអង្គបដិបក្ខនៅរដូវរងា ។
សម្តែងមតិ
ដើម្បីជួយដល់ស្ត្រីជាមាតាបន្ធូរបាននូវការព្រួយបារម្ភនេះ, ពួកជំនាញ ការនៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ Cantor ញូវយ៉ក(អាមេរិក) ទើបនឹងលើកឡើង នូវពាក្យទូន្មានខ្លះៗ អំពីការត្រួតពិនិត្យជំងឺចាំបាច់មួយចំនួន មុននិងក្នុងពេលមានគភ៌ ។
សម្តែងមតិ
ដោយអង្គុយ ត្រង់ខ្លួននៅ ក្រោមពន្លឺ ព្រះអាទិត្យ ជាមួយនឹង សក់ខ្មៅ សិតយ៉ាងស្អាត វែងត្រឹមចង្កេះ និង អាវពណ៌ស ជាមួយសំពត់ ពណ៌ខ្មៅ ដាលីស គឺជាស្ត្រីម្នាក់ ដែលមើលទៅ ហាក់បីដូចជា មិនមាន រឿងអ្វីក្នុងចិត្ត ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃនេះ នាងមានការ ព្រួយបារម្ភ ថា “មិត្តភក្តិ របស់ខ្ញុំ បានហៅខ្ញុំ ឱ្យទៅ ជាមួយនាង ដើម្បីធ្វើការ រំលូត… ខ្ញុំដឹងថាវាជា អំពើស្របច្បាប់ ប៉ុន្តែខ្ញុំបារម្ភថា នាងនឹងមិនមាន សុវត្ថិភាព ។
សម្តែងមតិ
នៅពេលដែលយើង រៀនសូត្រច្រើន ឬ មានការងារ ត្រូវបំពេញ រហូតទាល់ តែមានការ នឿយហត់ គ្មានពេលសម្រាក នោះរាងកាយ របស់យើង នឹងថមថយកម្លាំង ហើយថាមពល រាងកាយ ក៏ចុះខ្សោយ ទៅតាមនោះដែរ ។
សម្តែងមតិ
ចំណីអាហារក្នុងប្រអប់សំណប៉ាហាំង ដូចជាសាច់ប្រអប់ប៉ាតេ, គ្រាប់សណ្តែក, ភេសជ្ជៈមានហ្គាស…ផ្ទុកបរិមាណសារជាតិគីមី Bisphenol-A (BPA) ខ្ពស់ជាង ១.០០០ដង ប្រៀបនឹងចំណីអាហារស្រស់, នេះបើយោងតាមការស្រាវជ្រាវមួយ ។ សារជាតិគីមីនេះ តាំងពីយូរមកហើយត្រូវបានចាត់ទុកថាពាក់ព័ន្ធដល់ជំងឺមហារីក និងធ្វើឱ្យល្អៀងភេទ ។
សម្តែងមតិ
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត តាំង តេកហុង ជំរាបអស់លោកអ្នកស្តាប់ក្នុងកម្មវិធី”ហេឡូវីអូអេ” អំពីការធ្វើតេស្ត Pap smear ដែលជាការពិសោធន៍តាមដានរកមហារីកកស្បូនពីដំបូងៗ ឬដែលទើបនឹងកើតភ្លាមៗ និងអំពីថ្នាំវ៉ាក់សាំងការពារមេរោគ HPV។ ធម្មតាស្ត្រីខ្មែរមានការខ្មាសអៀន និងរារែកក្នុងការទៅជួបពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីបញ្ហានានាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺស្បូន ដែលស្ត្រីចាំបាច់ត្រូវតែដឹងនិងថែទាំសុខភាពរបស់ខ្លួនដោយខ្លួនឯងផ្ទាល់។
សម្តែងមតិ
ផ្លែឈើគឺជា អាហារសម្រន់ ដែលស្ត្រី ទាំងឡាយ ចូលចិត្ត ទទួលទាន ពីព្រោះ មានជំនឿថា ទទួលទានហើយ មិនធ្វើឱ្យធាត់ ប៉ុន្តែក៏នៅមាន ផ្លែឈើប្រភេទខ្លះ ដែលត្រូវ ប្រយ័ត្នផងដែរ ពីព្រោះ ទទួលទានហើយ ធ្វើឱ្យធាត់ ដូចជា ទុរេន ស្វាយ ជា ដើម ។
សម្តែងមតិ
មតិអ្នកអាន